कैपिटल अस्पताल, जालंधर की तरफ से वर्ल्ड हार्ट डे के अवसर पर प्रेस कॉन्फ़्रेंस आयोजित
, 29 सितम्बर — डॉ. सी. एस. प्रुथी और डॉ. हरनूर सिंह प्रुथी (कैपिटल अस्पताल, जालंधर) की अगुवाई में A. S. Kapoor Capitol Hospital द्वारा वर्ल्ड हार्ट डे के अवसर पर प्रेस कॉन्फ़्रेंस आयोजित कर जानकारी दी गई कि हर साल 29 सितम्बर को मनाया जाने वाला यह दिन लोगों को यह याद दिलाने के लिए है कि हमारा दिल हमारी ज़िंदगी का सबसे महत्वपूर्ण इंजन है, जो दिन में लाखों बार धड़कता है और शरीर के हर हिस्से तक रक्त पहुँचाता है। फिर भी दुख की बात है कि दिल की बीमारियाँ दुनिया भर में मौत का सबसे बड़ा कारण बनी हुई हैं। डॉक्टरों ने बताया कि अच्छी बात यह है कि ज़्यादातर दिल की बीमारियों से बचा जा सकता है अगर हम अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में कुछ आवश्यक बदलाव करें, जैसे कि नियमित व्यायाम करना, संतुलित और पौष्टिक आहार लेना, तंबाकू और शराब जैसी आदतों से दूर रहना, मन के तनाव पर काबू पाना और समय-समय पर ब्लड प्रेशर, शुगर और कोलेस्ट्रॉल की जाँच करवाना। उन्होंने कहा कि लोग अक्सर छोटे-छोटे लक्षणों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं, जैसे सीने में दर्द, सांस फूलना, अचानक बिना कारण थकान या शरीर में सूजन, जबकि ये लक्षण कई बार गंभीर हृदय रोग का संकेत हो सकते हैं। इसलिए ज़रूरी है कि हर व्यक्ति नियमित जांच करवाए और किसी भी संदेह की स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करे। डॉ. हरनूर सिंह प्रुथी ने कहा कि इस साल वर्ल्ड हार्ट डे का संदेश बिल्कुल साफ है: “दिल की आवाज़ सुनो और समय पर कदम उठाओ।” यदि हम आज ही अपनी सेहत का ध्यान रखेंगे तो भविष्य में गंभीर हृदय रोगों से बच सकते हैं। उन्होंने कहा कि बच्चों से लेकर बुज़ुर्गों तक सभी को स्वस्थ जीवनशैली अपनानी चाहिए, माता-पिता को चाहिए कि वे अपने बच्चों को खेलों से जोड़ें, उन्हें बाहर खेलने के लिए प्रोत्साहित करें, जंक फूड से बचाएँ और फलों-सब्ज़ियों की आदत डालें, जबकि दफ़्तर में काम करने वाले लोगों को लंबे समय तक लगातार बैठे रहने के बजाय बीच-बीच में छोटे-छोटे विराम लेने चाहिए। बीते दिन अस्पताल द्वारा लगाए गए निःशुल्क शिविर में 130 मरीज़ों का स्वास्थ्य परीक्षण किया गया, जिनमें से 17 मरीज़ हृदय रोग से पीड़ित पाए गए जिन्हें आगे इलाज की ज़रूरत है और अस्पताल प्रबंधन ने भरोसा दिलाया कि ज़रूरतमंद मरीज़ों की हर संभव मदद की जाएगी ताकि कोई भी मरीज़ इलाज से वंचित न रहे। अंत में डॉक्टरों ने लोगों से अपील की कि दिल की देखभाल करना सबसे बड़ी ज़रूरत है क्योंकि आपका दिल अनमोल है — आज इसकी संभाल करो ताकि कल स्वस्थ रहो।
कोई टिप्पणी नहीं:
एक टिप्पणी भेजें